متخصص بینایی با شدت تأکید ورزید که تمامی افراد باید در صورت خروج از محل سکونت خود در بازه زمانی از ساعت ده صبح تا چهار بعدازظهر، اجباراً از عینک های محافظ در برابر اشعه های خورشید بهره گیرند. این ت...
آیا می‌دانید مصرف قهوه میتواند مزایای بهداشتی متعددی به همراه داشته باشد؟ مطالعات نشان داده‌اند که قهوه میتواند باعث تقویت حافظه کوتاه مدت، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های آلزایمر، بیماری‌های قلبی، ...
رابطه مستقیم و مستحکم بین تغذیه و عادات غذایی با سلامت و کارکرد مطلوب مغز امری کاملاً ثابت شده و مورد تأیید جامعه علمی است. محققان و دانشمندان در ادامه تحقیقات خود در این حوزه، این بار موفق به شناس...
استفاده مداوم و فراوان از بطری‌های پلاستیکی یکبار مصرف و نگه‌داری طولانی‌مدت این محصولات در فضای سرد و منجمد نه تنها برای سلامت بشر بسیار مخاطره‌آمیز و زیان‌آور است، بلکه به محیط زیست نیز آسیب‌های ...
استرس و اضطراب معمولاً اولین تأثیرات خود را بر روی ظاهر پوست فرد آشکار می‌سازند. داشتن پوستی زیبا، سالم و فاقد چین و چروک یکی از مهم‌ترین درخواست‌های مراجعه‌کنندگان به مراکز زیبایی و مطب‌های متخصصا...
با استفاده از نمک دریایی می توان زیبایی طبیعی خود را تقویت و بهبود بخشید. ماسک صورت حاوی نمک دریایی از جمله راهکارهای موثر برای جوانسازی پوست و درمان مشکلات پوستی مختلف است. همچنین مخلوط نمک دریایی...
بر اساس تحقیقات انجام شده، محققان دریافتند که یکی از دلایل اصلی بروز مشکل در خواب عمیق در شب اول در افراد، این است که در این شرایط یک شبکه خاص در نیمکره چپ مغز نسبت به نیمکره راست مغز، به ویژه در ط...
استفاده از سنگ گرانبهای الماس، بهعنوان یکی از ارزشمندترین و با ارزشترین سنگهای قیمتی، خواص و مزایای فراوانی را برای بشر در پی دارد. این سنگ گرانسنگ میتواند تأثیرات مثبت و سازندهای را در زندگی انسان...
آیا تا کنون دلیل علمی پشت پدیده چروک شدن انگشتان دست بعد از قرارگیری در آب را مورد بررسی قرار داده اید؟ این پدیده واقعاً جالب توجه است و ریشه در فرآیندهای فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی خاصی دارد. در واق...
در خصوص بیماری های قلبی میان زنان و مردان، شواهد و گزارش های متعددی وجود دارد که حاکی از تفاوت های قابل توجه در علائم و نشانه های حمله قلبی است. این موضوع بسیار حائز اهمیت بوده و همه زنان باید از د...
چای اولانگ یکی از انواع چای مرغوب و با ارزش است که از لحاظ ترکیبات و خواص دارویی بسیار مفید و قابل توجه است. این نوع چای به علت داشتن ترکیبات متعدد مانند آنتی اکسیدان ها، کافئین و سایر مواد معدنی، ...
خاصیت آنتی اکسیدانی میوه خرمالو از ارزش و اهمیت بالایی برخوردار است و قابل مقایسه با سایر میوه های مغذی و پر خاصیت همچون زغال اخته و توت فرنگی می باشد. در ادامه این گزارش به سایر خواص باورنکردنی و ...
ماسک های کلاژن دارای دو روش اصلی در از بین بردن چروک های پوست هستند: در برخی موارد، این ماسک ها با تحریک فرآیند سنتز کلاژن در پوست، باعث تقویت ساختار پوست و کاهش ظهور چروک ها می شوند. در موارد دیگر...
تفاوت های موجود بین افکار و نگرش های زنان و مردان موضوعی پیچیده و چندوجهی است که ریشه در عوامل بیولوژیکی، روان شناختی و اجتماعی دارد. به طور کلی، مطالعات نشان می‌دهند که زنان و مردان در برخی زمینه...
سموم و آلودگی های موجود در بدن می توانند مشکلات جدی ای را ایجاد کنند. از جمله این مشکلات می توان به التهاب، افزایش وزن و سایر عوارض ناخواسته اشاره کرد. به طور خوشبختانه، راه های متعددی برای دفع این...
ورم پا مشکلی است که به دلایل متعددی، به خصوص در بین افراد مسن، ممکن است رخ دهد. برای رفع و درمان این ورم ها، می توان از مواد طبیعی و خانگی مختلفی استفاده کرد. در این راستا، محلول آب نمک، سرکه سیب و...
طبیعی است که کمبود خواب پیامدهای جدی و متعددی بر سلامت جسمی و روانی فرد خواهد داشت. مطابق با مطالعات چهار ساله انجام شده بر روی موش ها، این پژوهش نشان داده است که کمبود خواب موجب اختلال در عملکرد ب...
همانطور که اشاره شد، کیست مویی یا سینوس پیلونیدال، نوعی تورم و ایجاد حفره در ناحیه پایین کمر است که بیشتر در افراد دارای پوشش مویی فراوان در این محل مشاهده می‌شود. این بیماری معمولاً به دلیل انسداد...
اضطراب یکی از مشکلات رایج و چالش برانگیز است که افراد در تمامی مراحل زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این پدیده نه تنها بر سلامت روانی افراد تأثیر می‌گذارد، بلکه میتواند بر سلامت جسمانی آنها نیز اثر...
با کمبود کربوهیدرات در بدن، مشکلات جدی و حادی ایجاد خواهد شد. با شناسایی و پی بردن به نشانه‌های کمبود کربوهیدرات در بدن، می‌توان از بروز عوارض و مشکلات ناشی از آن پیشگیری نمود. کربوهیدرات‌ها نقش حی...