در جهان ادویه جات و گیاهان دارویی بسیار متنوعی وجود دارند که از آنها می توان برای کاهش سطح کلسترول خون استفاده نمود. این گیاهان و ادویه جات علاوه بر خاصیت کاهندگی کلسترول، از منظر سلامتی نیز دارای ...
خستگی چشم و پف پلک پس از خواب می تواند از علل مختلفی ناشی شود. برای رفع این مشکل و بازیابی تازگی و بهبود ظاهر چشم ها پس از بیداری از خواب، راهکارهای متعددی وجود دارد. این مسئله می تواند متأثر از عو...
امروزه بسیاری از افراد با مشکل یبوست دست و پنجه نرم می‌کنند. مصرف منظم میوه‌جات و غذاهای دارای خاصیت ملین می‌تواند به طور طبیعی و موثر این مساله را حل نماید و عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را بازگرداند...
تحقیقات جدید به طور قطع و یقین بیان می دارند که بالا و پایین رفتن از پله ها در مقایسه با نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار، اثر بیشتری در ایجاد احساس انرژی و سرزندگی در فرد دارد. این یافته ها نشان می د...
لوبیا لیما، نوعی گیاه کوهی است که از آمریکای مرکزی منشأ گرفته است. این محصول با توجه به خواص متعددی که دارد، به صورت های مختلفی همچون فریز شده، خشک شده یا کنسرو شده در اکثر فروشگاه های بزرگ عرضه می...
با توجه به این واقعیت که یکی از مهم‌ترین عوامل بروز بیماری فشارخون، مصرف بیش از حد نمک است، متأسفانه بسیاری از افراد همچنان به طرز صحیح مصرف آن توجه نمی‌کنند. این در حالی است که آگاهی و دقت کافی در...
گیاه بیدمشک، یکی از گیاهان دارویی و پرمنفعت است که طبیعت سرد و مرطوب دارد. این گیاه ارزش درمانی بسیار بالایی دارد و حتی می توان از عرق استحصال شده از آن نیز برای استفاده از خواص سلامتی و درمانی فرا...
ترش کردن معده یا سوزش سر دل، احساس ناخوشایندی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. شناخت علل و عوامل ایجاد کننده این مشکل، به افراد کمک می‌کند تا بتوانند به راحتی از بروز و تشدید آن...
بنابراین خانم‌های مبتلا به بیماری دیابت نیز می‌توانند باردار شوند. از این رو، برای حفظ سلامت مادر و فرزند، همه خانم‌های دیابتی باردار ملزم به دریافت مراقبت‌های ویژه و شدید پزشکی هستند. این مراقبت‌ه...
دانشمندان برجسته دانشگاه کلمبیا موفق به کشف و ابداع روشی نوآورانه و پیشرفته برای تحریک و تسهیل رشد مجدد موهای انسان شده‌اند. این دستاورد علمی حاصل مطالعه و شناسایی نقش و عملکرد یک نوع خاص از آنزیم...
خارش زیر بغل موضوعی بسیار ناخوشایند و حتی گاهی غیر قابل تحمل است که زندگی روزمره فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. با شناسایی دقیق علل بروز این مشکل، می توان به سادگی از بروز خارش زیر بغل پیشگیر...
گاهی اوقات، پدیده سرد شدن نوک بینی در انسان رخ می‌دهد. اگرچه عموماً این مسئله را به دلیل هوای سرد محیط مرتبط می‌دانند، اما در واقع علل دیگری نیز می‌توانند در بروز این پدیده نقش داشته باشند. بررسی د...
واژه "پروبیوتیک" در اصل ریشه یونانی دارد و به معنای "برای زندگی" است. این مکمل غذایی متشکل از میکروارگانیسم‌های زنده است که با تغییر مطلوب در تعادل میکروبی دستگاه گوارش، اثرات سودمندی بر سلامت افرا...
از جمله عادت‌های روزانه که موجب آسیب و زیان قابل توجهی به بدن می‌شوند، می‌توان به مداومت بر نگریستن به گوشی همراه و همچنین خواب بر روی شکم اشاره کرد. در ادامه این گزارش، مخاطبان عزیز را با برخی از ...
عرق کردن، فرآیند طبیعی و مهم بدن برای تنظیم دمای آن است. این پدیده می تواند ناشی از طیف گسترده ای از عوامل باشد، از جمله واکنش های عاطفی مانند اضطراب، وضعیت های پزشکی خاص، یا فعالیت های فیزیکی. به ...
استفاده از لوازم آرایشی در حین نرمش کردن و انجام فعالیت های ورزشی، پیامدهای جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت. این امر باعث پیری و چروک شدن پوست می شود. به طور کلی، استفاده از محصولات آرایشی در ...
همستر کامبت یک بازی ویدیویی نسبتاً جدید و نوظهور است که به سرعت در حال کسب محبوبیت و جایگاه ویژه‌ای در میان طرفداران بازی‌های کامپیوتری است. با این حال، اگر شما نیز جزو آن دسته از کاربرانی هستید که...
اسهال مسافرتی یک بیماری شایع است که بسیاری از کودکان و نوجوانان را در طول سفر درگیر می کند. این بیماری که ناشی از مصرف آب و غذای آلوده یا تغییر ناگهانی در رژیم غذایی فرد است، می تواند علائم نگران ک...
کمبود آب بدن یکی از علایم اصلی و مهم بی انرژی و کرخت بودن افراد محسوب می‌شود. از آنجا که آب نقش بسیار مهمی در تنظیم و هماهنگی عملکرد مغز ایفا می‌کند، می‌توان دریافت که کمبود آب بدن می‌تواند بر وضعی...
اگر فرد با مشکل ریزش مو مواجه است و به دنبال راهکارهایی برای احیای رشد مو و جلوگیری از افت بیشتر آن است، شناخت علایم و نشانه های رشد موهای جدید می‌تواند نخستین و مهم‌ترین گام در این مسیر باشد. این ...