پیاز یکی از اقلام غذایی مغذی و ارزشمندی است که معمولاً در رژیم غذایی روزمره ما حضور دارد. براساس منابع طب سنتی ایرانی، پیاز به لحاظ طبیعت گرم و خشک است و خواص و فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. ای...
بی شک همگی ما در دوران همه گیری بیماری کووید-19 درگیر و متأثر بوده ایم، خواه خود به این ویروس مبتلا شده باشیم و از آن رنج برده باشیم و خواه از شر آن در امان مانده باشیم. در هر صورت، نکات و اصول تغذ...
امروزه بسیاری از افراد با مشکل ریزش مو یا کم پشتی موی سر روبرو هستند. در چنین شرایطی، کاشت مو به عنوان یکی از مناسب ترین و کارآمدترین راه حل ها برای این افراد مطرح می شود. این روش درمانی به واسطه پ...
مرحله ضروری و اساسی برای رسیدن به پوست شاداب و زیبا، فرایند سمزدایی پوست است. این فرایند باید با تغییرات و اصلاحاتی در رژیم غذایی فرد آغاز شود. به عبارت دیگر، اولین گام برای پاکسازی و تصفیه پوست، ...
مراقبت از پوست در طول فصل خانه تکانی و بهار بسیار حائز اهمیت است. در این دوره، پوست به دلایل متعددی آسیب پذیر می باشد. نخست، سرمای هوا و کاهش رطوبت محیط، سبب خشکی و تحریک پوست می گردد. علاوه بر این...
کلوئید اسکار، آثار برجسته و افزونگر زخم هایی هستند که گوشت اضافه بر جای مانده از آنها ایجاد می شود. این آثار به شکل برآمده و بزرگتر از محدوده اصلی زخم، به رنگ های متفاوتی روی پوست ظاهر می گردند. ای...
تغذیه مناسب و متعادل کودکان در حال رشد امری بسیار حائز اهمیت است. آشنایی والدین با مواد مغذی ضروری که باید روزانه توسط کودک دریافت شود، می تواند بسیار سودمند باشد. این دانش می تواند به والدین کمک ک...
روغن آرگا دارای ترکیبات ویتامینی مناسبی است که می تواند برای سلامت پوست و مو مفید باشد. با این حال، استفاده بیش از حد از این روغن ممکن است منجر به بروز عوارض جانبی نامطلوب گردد. بنابراین، رعایت میز...
کره ای ها به طور گسترده ای به دلیل زیبایی و جوانی پوست خود مشهور هستند. این ویژگی تا حد زیادی به دلیل تکنیک ها و روش های خاصی است که آنها در مراقبت از پوست خود به کار می گیرند. این تکنیک ها و رویکر...
روماتیسم یک بیماری خود ایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم خود حمله می کند. این بیماری نوعی اختلال در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی است که منجر به التهاب و آسیب به مفاصل، ...
سفر و مسافرت در مجموع تأثیرات مثبتی بر سلامت جسمی و روحی انسان دارد. ترک محیط روزمره و قرارگیری در محیطی جدید و متفاوت، باعث تجدید قوا و تقویت روحیه میشود. همچنین تغییر در سبک زندگی و تجربههای تا...
چینی ها به طور سنتی به داشتن پوست صاف و بدون جوش معروف هستند. طب سنتی چینی با استفاده از روشهای خاص خود، قادر است جوشهای مزمن صورت را به راحتی و مؤثر درمان کند. این رویکرد درمانی بر اساس اصول و م...
هوم کا مجموعه ای است که از ابتدای شیوع بحران همه گیری بیماری کووید-19 در کشور عزیز ما، در کنار شهروندان این سرزمین قرار گرفته است و به منظور تسهیل و تسریع در فرایند تشخیص و مدیریت این بیماری، خدمات...
سم زدایی بدن نقش بسیار مهمی در حفظ و ارتقای سلامت عمومی ایفا میکند. برای دستیابی به این هدف مهم، افراد باید موارد مهمی را در رژیم غذایی خود مد نظر قرار دهند. این اقدامات شامل گنجاندن مواد غذایی و ...
بوی نامطبوع ناشی از اختلالات گوارشی یکی از مشکلات شایع و مهم در میان افراد است. این مشکل از علل متنوعی ناشی میشود و درمان آن با استفاده از رژیمهای غذایی مناسب امکانپذیر است. بوی بد معده میتواند...
شاید تصور کنید که با رعایت بهداشت شخصی و استفاده از ملحفههای تمیز، رختخواب شما عاری از هرگونه آلودگی و آلایندهای است. اما واقعیت این است که روبالشتی شما ممکن است محل زندگی میلیونها میکروب و ذرات...
سرماخوردگی یکی از شایعترین بیماریهای است که افراد به طور مکرر با آن مواجه میشوند. این عارضه معمولاً به سرعت بروز میکند و در صورت عدم مدیریت صحیح در روزهای اولیه بروز آن، امکان بهبود سریعتر بیماری و...
کمر درد به عنوان یکی از شایع ترین و ناخوشایندترین دردهای شناخته شده در بدن انسان محسوب میشود. این نوع درد میتواند علل متنوعی داشته باشد. در حالی که برخی انواع کفشها قادرند تا حدی در تسکین این در...
بدیهی است که رعایت بهداشت فردی برای تأمین سلامت عمومی جامعه امری حیاتی و اجتنابناپذیر محسوب میشود. آیا تاکنون به این مسئله اندیشیدهاید که چنانچه از شستشوی مرتب بدن خود به مدت چندروز خودداری ورزی...
نوشیدنی های گازدار اگرچه ممکن است طعم خوشمزه ای داشته باشند، اما انتخاب بین لذت چنین طعمی و حفظ سلامت جسمی، به طور قطع انتخاب دوم یعنی عدم مصرف این نوشیدنی ها، گزینه بهتری خواهد بود. مصرف نوشابه ها...