دلایل اصلی بروز تصادفات رانندگی در سطح جهانی مربوط به کاهش سطح تمرکز و هوشیاری رانندگان و همچنین خواب آلودگی آنان در حین رانندگی است. به طور کلی، عدم تمرکز کافی و خستگی و خواب آلودگی رانندگان از مه...
کبودی نتیجه ضربه به پوست است و در طول زمان رنگ آن تغییر می کند. رنگ کبودی می تواند نشان دهنده مرحله بهبودی آن باشد. به طور مثال، کبودی در ابتدا به رنگ آبی - بنفش ظاهر می شود و سپس به تدریج به رنگ ...
درست است که محصولات گوشتی به عنوان منابع ارزشمند پروتئین شناخته می‌شوند، اما در واقع تعداد قابل توجهی از میوه‌ها و سبزی‌ها نیز حاوی این ماده مغذی هستند. در این مقاله، برخی از گیاهان پروتئینی سرشار ...
در حال حاضر، جهان با شیوع گسترده ویروس کرونا مواجه است و به منظور پیشگیری از انتقال این بیماری، افراد ملزم به استفاده از ماسک های محافظ هستند. با این حال، برخی از شهروندان از بروز بوی نامطبوع دهان ...
برای کسانی که از تکرار مکرر خواب های شبانه خود دچار مشکل و آزردگی شده اند و تمایل دارند تا برخی از شب ها را با آرامش کامل و بدون تجربه کردن رویاپردازی تا صبح بخوابند، محققان دانشگاه های کالیفرنیا ر...
مشکلات کبدی همواره نگرانی اصلی بسیاری از افراد است، زیرا این ارگان حیاتی، نقش بسیار مهمی در سلامت و عملکرد سایر اعضای بدن ایفا می‌کند. بنابراین آگاهی از علایم و نشانه‌های آسیب به کبد اهمیت بالایی د...
اصلاح و تغییر باورهای غلط پزشکی، علی‌رغم تکرار مکرر و تأیید نادرستی آن‌ها، کاری دشوار و چالش‌برانگیز است. این باورهای نادرست که اغلب در طول زمان ریشه دوانده‌اند، به راحتی قابل اصلاح نبوده و نیاز به...
اگرچه شب بیداری و سحرخیزی برای برخی افراد معمول و حتی ترجیحی است، اما این موضوع بایستی با دقت و مدیریت صحیح انجام پذیرد. در این نوشتار، قصد داریم به بررسی جنبه های مثبت و منفی این سبک زندگی بپردازی...
گاهی اوقات ما شاهد ظهور خال های قرمز مشکوکی روی پوست خود هستیم که اغلب در نواحی گردن، صورت، قفسه سینه و کمر قابل مشاهده می باشند. این موارد می توانند موجب نگرانی ما در خصوص وضعیت سلامتی مان شوند. ا...
هنگامی که دچار عارضه ای مانند سرماخوردگی یا حساسیت می شوید و پس از مراجعه به پزشک، دگزامتازون را نیز در بین داروهای تجویزی دریافت می کنید، باید به موارد مصرف و عوارض جانبی احتمالی این دارو توجه داش...
بسیاری از افراد هنگام مبتلا شدن به سرماخوردگی، به جای مراجعه به پزشک متخصص، اقدام به مصرف خودسرانه انواع داروها می‌کنند. در این میان، آنتی‌بیوتیک‌ها از جمله داروهایی هستند که به طور غیرمجاز و بدون ...
افرادی که به طور منظم خرما در رژیم غذایی خود قرار می دهند، کمتر دچار کم خونی و رنگ پریدگی پوست می شوند. این میوه مغذی و سرشار از مواد مفید، به ایجاد بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری ها و ویروس ها ...
آرتروز زانو پدیده ای است که با تخریب تدریجی و فرسایش مفصل زانو مشخص می شود. این وضعیت اغلب در افراد مسن تر از 50 سال مشاهده می گردد، اگرچه امکان بروز آن در جوانان نیز وجود دارد. در واقع آرتروز زانو...
داغ شدن یا سوزش کف پا، اگرچه اغلب ناشی از آسیب به عصب پاها است، اما این مشکل ممکن است دارای علل متفاوتی نیز باشد. برای تشخیص دقیق علت این عارضه، انجام تست های پزشکی مرتبط توسط متخصص ضروری است. تنها...
کلسیم موجود در محصولات لبنی مانند ماست، نقش مهمی در آزادسازی و تنظیم انتقال دهنده های عصبی شادی آور در بدن ایفا می کند. این امر باعث می شود افرادی که ماست مصرف می کنند، احساس شادی و آرامش بیشتری دا...
سردردها به انواع متنوعی تقسیم می‌شوند که برای درمان مؤثر هر کدام، شناخت دقیق علائم مربوط به هر نوع ضروری است. این امر به ما کمک می‌کند تا بتوانیم درمان مناسب و اختصاصی را برای هر نوع سردرد انتخاب و...
علاوه بر فواید متعددی که آلوئه ورا برای مراقبت از پوست و مو دارد، این گیاه دارویی ارزشمند همچنین در درمان طیف گسترده ای از بیماری‌ها از جمله اختلالات گوارشی و مشکلات دندانی نیز کاربرد فراوانی دارد....
یکی از روش‌های کاهش اندازه بینی، جراحی بینی با استفاده از لیزر است. قبل از انجام این نوع رینوپلاستی، لازم است که شرایط مناسب بودن آن برای افراد را بررسی نمایید. این روش جراحی برای بهبود ظاهر بینی و...
پرپشت شدن و تقویت مژه و ابرو متأثر از چندین عامل کلیدی است. رعایت نکات مهم و اتخاذ عادات صحیح در این زمینه بسیار حائز اهمیت و تأثیرگذار می‌باشند. این عوامل و عادات درست که در ادامه مورد بررسی قرار ...
خون دماغ شدن در فصل تابستان یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این وضعیت می‌تواند علل و زمینه‌های متعددی داشته باشد. در واقع، عوامل مختلفی همچون تغییرات آب ...