گاهی اوقات، پدیده سرد شدن نوک بینی در انسان رخ می‌دهد. اگرچه عموماً این مسئله را به دلیل هوای سرد محیط مرتبط می‌دانند، اما در واقع علل دیگری نیز می‌توانند در بروز این پدیده نقش داشته باشند. بررسی د...
واژه "پروبیوتیک" در اصل ریشه یونانی دارد و به معنای "برای زندگی" است. این مکمل غذایی متشکل از میکروارگانیسم‌های زنده است که با تغییر مطلوب در تعادل میکروبی دستگاه گوارش، اثرات سودمندی بر سلامت افرا...
از جمله عادت‌های روزانه که موجب آسیب و زیان قابل توجهی به بدن می‌شوند، می‌توان به مداومت بر نگریستن به گوشی همراه و همچنین خواب بر روی شکم اشاره کرد. در ادامه این گزارش، مخاطبان عزیز را با برخی از ...
عرق کردن، فرآیند طبیعی و مهم بدن برای تنظیم دمای آن است. این پدیده می تواند ناشی از طیف گسترده ای از عوامل باشد، از جمله واکنش های عاطفی مانند اضطراب، وضعیت های پزشکی خاص، یا فعالیت های فیزیکی. به ...
استفاده از لوازم آرایشی در حین نرمش کردن و انجام فعالیت های ورزشی، پیامدهای جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت. این امر باعث پیری و چروک شدن پوست می شود. به طور کلی، استفاده از محصولات آرایشی در ...
همستر کامبت یک بازی ویدیویی نسبتاً جدید و نوظهور است که به سرعت در حال کسب محبوبیت و جایگاه ویژه‌ای در میان طرفداران بازی‌های کامپیوتری است. با این حال، اگر شما نیز جزو آن دسته از کاربرانی هستید که...
اسهال مسافرتی یک بیماری شایع است که بسیاری از کودکان و نوجوانان را در طول سفر درگیر می کند. این بیماری که ناشی از مصرف آب و غذای آلوده یا تغییر ناگهانی در رژیم غذایی فرد است، می تواند علائم نگران ک...
کمبود آب بدن یکی از علایم اصلی و مهم بی انرژی و کرخت بودن افراد محسوب می‌شود. از آنجا که آب نقش بسیار مهمی در تنظیم و هماهنگی عملکرد مغز ایفا می‌کند، می‌توان دریافت که کمبود آب بدن می‌تواند بر وضعی...
اگر فرد با مشکل ریزش مو مواجه است و به دنبال راهکارهایی برای احیای رشد مو و جلوگیری از افت بیشتر آن است، شناخت علایم و نشانه های رشد موهای جدید می‌تواند نخستین و مهم‌ترین گام در این مسیر باشد. این ...
داروهای پزشکی اغلب از طریق اثرگذاری بر ترکیبات مغذی ضروری در ساختار استخوان، همچون ویتامین‌های D و K، یا امالح کلسیم و فسفر و سایر عناصر مرتبط، موجب بروز بیماری پوکی استخوان در بیماران می‌شوند. این...
استروژن یکی از مهم‌ترین هورمون‌های جنسی در بدن زنان محسوب می‌شود. افزایش سطح این هورمون در بدن زنان می‌تواند علائم و عوارض جسمی و روانی متعددی را برای آنان به همراه داشته باشد. به‌طور مشخص، نوسانات...
این روزها شاهد شیوع گسترده سویه جدید ویروس کووید-19 با نام اومیکرون در کشورهای مختلف هستیم. این سویه جدید به سرعت در حال افزایش و گسترش است و بر اساس شواهد موجود، پیش بینی می شود که در یک بازه زمان...
تحقیقات گسترده و مطالعات متعدد علمی به خوبی نشان داده است که برخی از گونه های گیاهی به طور قابل توجهی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان، از جمله سرطان پوست، نقش موثری ایفا می کنند. ا...
سیرابی و شیردان، اعضای گوشتی حیاتی از معده گاو هستند که در نقاط مختلف جهان به طور گسترده مصرف می شوند. این غذای منحصر به فرد، غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند است و به همین دلیل از ارزش تغذیه...
تخم مرغ به عنوان یک غذای مغذی و مفید شناخته می‌شود. با این حال، بحث در مورد اینکه آیا باید تخم مرغ را به‌طور کامل مصرف کرد یا فقط سفیده یا زرده آن را استفاده نمود، همواره موضوع بحث و بررسی بوده است...
طب فشاری گوش یکی از مهم ترین و کاربردی ترین بخش های این درمان سنتی و طبیعی است. در این روش، نقاط مشخصی در گوش شناسایی و تعریف شده اند که با اعمال فشار مناسب بر روی آنها، می توان به طور چشمگیری در ت...
قوز کردن به عنوان یک عادت بسیار نامطلوب و نامناسب شناخته می شود. این وضعیت بدنی نه تنها از لحاظ ظاهری مطلوب نیست، بلکه می تواند پیامدهای جدی بر سلامت جسمانی فرد نیز داشته باشد. قوز کردن موجب وارد آ...
یکی از اساسی‌ترین راه‌های پیشگیری از طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها، توجه جدی به اصول و نکات کلیدی در زمینه تغذیه سالم و متعادل است. در این راستا، لازم است به برخی از خط‌قرمزهای مهم در برنامه‌ریزی رژیم...
هنگام خواب، موهای شما ساعت ها در وضعیت یکنواختی قرار می گیرند و این امر باعث آسیب های قابل توجهی به موها می شود. با اتخاذ روش های مناسب مراقبت از مو در طول شب، می توان از بروز چنین آسیب هایی جلوگیر...
درماتیت پوستی یک اختلال شایع پوستی است که با التهاب و قرمزی پوست مشخص می‌شود. این وضعیت می‌تواند علل متنوعی داشته باشد. به طور معمول، نانوایان، آشپزها و خانم‌های خانه‌دار بیشتر در معرض ابتلا به درم...