تکنولوژی سلامت

گیاه ملیسا، که به عنوان بادرنجبویه نیز شناخته می‌شود، از خواص و فواید بی‌نظیری برخوردار است. این گیاه دارویی نه تنها برای سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه به طور چشمگیری در روند درمان و بهبود برخی بی...

در روزگار کنونی، بسیاری از مشاغل به کار با کامپیوتر و نشستن پشت میز محدود شده‌اند. این امر موجب بروز طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی برای افراد شاغل گردیده است. به طور مشخص، این سبک زندگی کاری منجر ...

قرار گرفتن در معرض هوای سرد و دمای پایین در فصل زمستان، به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به مشکلات دندانی را افزایش می دهد. این شرایط سرد و نامناسب، نه تنها می تواند به طور مستقیم بر سلامت دهان و دند...

همه افراد بشر به داشتن موهایی زیبا و سالم آرزومند هستند. با این حال، اتخاذ و به کارگیری یک روند و برنامه نامناسب و نادرست برای مراقبت از مو، تأثیرات زیان بار و مخربی را بر روی موهای شما به جای خواه...

موز به عنوان یکی از بهترین منابع غذایی برای تأمین نیاز بدن به کلسیم و پروتئین در دوران بارداری شناخته می‌شود. این میوه ی مغذی علاوه بر این خواص باورنکردنی دیگری نیز دارد که از جمله آن می‌توان به مق...

چین و چروک های پوست صورت نشانه های مشخص افزایش سن و کم توجهی به مراقبت صحیح پوست در برابر تابش مستقیم نور خورشید می باشد. برای رفع این مشکل و حفظ جوانی و طراوت چهره، ضروری است که به مراقبت دقیق و م...

در طول این دوره افزایش شیوع ویروس کووید-19، استفاده از ماسک برای افرادی که به آسم و سایر بیماری‌های تنفسی مبتلا هستند، چالش‌برانگیز می‌باشد. با این حال، راهکارهایی وجود دارد که این افراد قادر خواهن...

غنی سازی رژیم غذایی کودکان با افزودن تخم مرغ، به ویژه در وعده های صبحانه و قبل از مدرسه، نقش مهمی در تقویت و بهبود قوای ذهنی آنان ایفا می‌کند. تخم مرغ به عنوان یک منبع غنی پروتئین، ویتامین ها و موا...

بیماری آبله میمونی که در اواخر این سال های اخیر شاهد افزایش چشمگیر آن در سطح جهانی هستیم، دارای علائم دردناک و ناخوشایندی می باشد. می توان با مراجعه به گزارش های ارائه شده توسط افراد مبتلا به این و...

شستشوی کبد چرب کار پیچیده ای نیست و نیازمند صرف هزینه های گزاف نمی باشد. برای این منظور، می توان با استفاده از مواد گیاهی موجود در منزل، نوشیدنی هایی تهیه نمود که به پاکسازی کبد از سموم و مواد زائد...

ماسک آب برنج جزو محصولات پرکاربرد و بسیار موثری است که برای داشتن پوستی جوان و جلوگیری از پیری زودرس پوست صورت توصیه می شود. این ماسک علاوه بر خواص جوان کنندگی، بهترین گزینه برای درمان منافذ باز پو...

مرغ و گوشت سرشار از پروتئین هستند و ترکیبات مغذی مهمی را برای بدن فراهم می کنند. اما در صورت نیاز به جایگزین هایی برای این منابع حیوانی، پروتئین های گیاهی گزینه های مناسبی هستند. این پروتئین های گی...

برای حفظ سلامت و بهبود طول عمر، روش های سادهای وجود دارد که یکی از آنها مصرف حداقل پنج لیوان آب در طول روز است. کمبود آب بدن اثرات زیان باری به همراه دارد. نوشیدن مقادیر کافی آب در طول شبانه روز نق...

افراد مبتلا به آرتروز اغلب با چالش های زیادی روبرو هستند و درد و رنج بسیاری را متحمل می شوند. با این حال، مکمل های غذایی و برخی مواد خوراکی خاص می توانند بهترین راهکارهای درمانی برای تسکین و بهبود ...

برای نگهداری مناسب و تمیز نگه داشتن مسواک، اقدامات کلیدی و ضروری وجود دارد. نخست، پس از هر بار استفاده، مسواک را به دقت با آب جاری شستشو داده و از باقی ماندن هرگونه باقیمانده غذایی یا آلودگی بر روی...

زیبایی و صافی پوست زنان کره و ژاپن به طور چشمگیری شهرت و اعتبار جهانی یافته است، به طوری که همگان را مشتاق به کشف و درک اسرار این زیبایی منحصر به فرد نموده است. یکی از اصلی‌ترین و کلیدی‌ترین این اس...

برای کنترل و مدیریت میزان قند مصرفی خود، لازم است که با دقت و توجه ویژه به بررسی و ارزیابی محتوای قندی موجود در مواد غذایی و خوراکی هایی که در طول روز مصرف می کنیم، بپردازیم. این امر مستلزم آن است ...

یکی از پیامدهای زیان بار و مخرب بیماری دیابت بر سلامت فردی، مسائل و مشکلات مربوط به دهان و دندان است. افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های لثه و خشکی دهان قرار دارند. این مشکلات د...

از کیبورد کامپیوتر گرفته تا کلیدهای در خانه، کیف دستی، گوشی همراه و سایر اشیای مشابه، همگی از جمله اقلامی هستند که ما متأسفانه به طور مرتب و منظم نسبت به تمیز کردن و نگهداری آنها اقدام نمی کنیم. ای...

غدد لنفاوی بخشی کلیدی از سیستم لنفاوی محسوب می‌شوند که مسئولیت انتقال و جابجایی مواد مختلف در سراسر جریان خون و اندام‌های بدن را بر عهده دارند. تورم و بزرگ شدن این غدد می‌تواند پیامدهای منفی برای ک...