با گذشت زمان و دغدغه های بی اساسی که خود ما برای خویش ایجاد می نماییم، باعث آسیب به جوانی و سلامت روحی و جسمی ما می شوند. با این حال، با در نظر گرفتن و رعایت برخی نکات کلیدی، امکان بازیابی جوانی و ...
دلیل اینکه چربیهای ترانس حتی از قند بدنام نیز مضرتر هستند، به تأثیری که این نوع چربیها بر کلسترول خوب (HDL) و بد (LDL) در بدن انسان دارند، باز میگردد. چربیهای ترانس، با کاهش سطح کلسترول خوب (HD...
امروزه بسیاری از افراد برای ارتقای ظاهر و افزایش اعتماد به نفس خود به کاشت مو روی می آورند. با این وجود، یکی از مشکلات رایج در این روند، احتمال بروز عفونت پس از انجام کاشت مو است. در این متن، علاوه...
بوی نامطبوع دهان ریشه در علل متعددی دارد که میتواند نشاندهنده مشکلات سلامتی جدی باشد. این پدیده ممکن است ناشی از آسیب به کلیهها یا کبد فرد باشد، یا به دلیل عدم سلامت دهان و دندانهای وی باشد. عل...
نه فقط کودکان، که حتی بزرگسالان نیز به خوردن بستنی علاقه دارند. این بدان معنی است که این خوراکی لذیذ، مختص به گروه سنی خاصی نیست. بنابراین، ضروری است که ما بدانیم چه نوع بستنی هایی سالم تر هستند. ب...
اگر شما به دلایل مختلف از جمله حساسیت یا عدم تحمل لاکتوز، قادر به مصرف شیر گاو نیستید، خوشبختانه گزینه های متنوعی از مواد غذایی جایگزین در دسترس قرار دارند که می توانند نیازهای تغذیه ای شما را برآو...
زیبایی و سلامت موها نقش بسیار مهمی در شکلدهی ظاهر و استایل افراد ایفا میکند. در سالهای اخیر، ماسک موی یکی از محصولات پرکاربرد برای حفظ و نگهداری سلامت موها بوده است. با این حال، گاهی اوقات استفا...
دنیای مدرن پر از تنش های روانی و استرس فراگیر، متأسفانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را برای همگان به ارمغان آورده است. بدین منظور، ضروری است که با اقدامات پیشگیرانه و درمانی مناسب، از بروز این گون...
سیاهی رفتن چشم اغلب نشانه ای از کمبود آب در بدن و افت سطح قند خون است. این پدیده در صورت تکرار مکرر و مداوم، ضرورت مراجعه فوری به پزشک متخصص را ایجاب میکند. پزشک با انجام معاینات و آزمایشات دقیق، ...
در این نوشتار، ما به بررسی و تحلیل جامع تأثیرات ناشی از کاربرد طولانی مدت صابون زردچوبه خواهیم پرداخت. ضمن آشنایی با ویژگی ها و خصوصیات اصلی این محصول، به تشریح مضرات و آسیب های احتمالی ناشی از است...
امواج الکترومغناطیسی، از جمله امواج وای فای، دارای اثرات زیانبار و جبران ناپذیری بر روی انسان و سایر موجودات زنده هستند. این اشعه های مضر با نفوذ در سلول های بدن، ساختار و عملکرد آن ها را دستخوش تغ...
اگر شما مبتلا به بیماری قلبی هستید، نباید نگران باشید. شما نیز می توانید بارداری بدون عارضه و فرزندی سالم داشته باشید، اما به شرطی که تمام نکات بهداشتی و درمانی مربوط به این شرایط را به طور کامل رع...
فشار سینوسی به وضعیتی اطلاق میشود که در آن حفرههای پر از هوای سر و صورت (سینوسهای پارانازال) دچار التهاب و احتقان میشوند. این مشکل میتواند موجب ایجاد درد، احساس فشار و ناراحتی در ناحیه سینوسه...
بیماری جذام، که به آن بیماری پیسی نیز گفته میشود، معمولاً تأثیرات دردناک و آزاردهندهای بر روی پوست و سیستم عصبی بیمار میگذارد. این بیماری منجر به ایجاد مشکلات پوستی قابل توجهی در بدن فرد مبتلا م...
بعضی از افراد اهمیت و خطرات نگه داشتن مدفوع را نادیده میگیرند، در حالی که این موضوع باید مورد توجه جدی قرار گیرد. نگه داشتن مدفوع میتواند عوارض جانبی جدی و خطرناکی به همراه داشته باشد که بسیار جب...
علت اصلی بروز لکه های سفید رنگ بر روی پوست هنوز به طور کامل شناخته شده نیست و موضوع مورد بحث و مطالعه محققان و پزشکان متخصص این حوزه است. با این حال، برخی از عوامل محتمل در ایجاد این پدیده شامل اخت...
با آغاز فصل پاییز و تغییرات آب و هوایی آن، بسیاری از افراد دچار انواع بیماری های فصلی می شوند. بنابراین ضروری است که با شناسایی علائم رایج بیماری های پاییزی، از بروز و گسترش آن ها پیشگیری نمود. آشن...
خواب و استراحت از اساسیترین و ضروریترین نیازهای بدن انسان محسوب میشوند. در واقع، سیستم ایمنی بدن به عنوان یکی از مهمترین اجزای حفظ سلامت و بهبود بدن، در طول خواب فعالیتهای حیاتی و مهمی را انجا...
اگر در معرض خطر ابتلا به بیماری دیابت قرار دارید و قصد دارید تا سطح قند خون خود را کاهش دهید، اصلاح رژیم غذایی خود و روی آوردن به مواد غذایی مؤثر در کاهش قند خون، مناسبترین و مؤثرترین راه حل خواهد...
لبخند جذاب و منظم با دندان های مرتب و تراز شده، متاسفانه برای بسیاری از افراد تنها یک آرزو و آمال محسوب می شود. در این راستا، ارتودنسی به عنوان روشی کارآمد و معتبر، می تواند به افراد کمک کند تا علا...