آنان که به خوب و آرام خوابیدن خود بی توجه باشند، ممکن است از لذت زندگی بی بهره گردند و دچار بیماری گردند. خواب آرام و مناسب، شرط ضروری زندگی سالم و عملکرد مطلوب بدن است. به عبارت دیگر، خواب مناسب و...
تعطیلات باستانی نوروز علاوه بر جشن و سرور، دارای استرس و فشار روانی خاص خود نیز میباشد. متخصصان با بررسی این موضوع، راهکارهایی را برای مدیریت و پیشگیری از اضطراب و افسردگی احتمالی در دوران عید نور...
سرطان پانکراس، بیماری‌های کلیوی، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی، نقرس و آلزایمر از جمله عوارض و پیامدهای نامطلوب و خطرناک ناشی از مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین می‌باشند. این بیماری‌ها به دلیل اخ...
گیاه آنخ، یک گیاه منحصر به فرد و ارزشمند است که علاوه بر طعم و مزه دلپذیر و بی نظیر خود، خواص دارویی بسیار گسترده ای برای درمان انواع بیماری ها دارد. این گیاه دارای ترکیبات شیمیایی منحصر به فردی اس...
ترکیبات شیمیایی موجود در برخی از رنگ های مو می توانند به طور بالقوه با سیستم ایمنی بدن تعامل داشته و منجر به پاسخ های حساسیتی شدید گردند. این واکنش ها ممکن است به شکل قرمزی، تاول زدگی و خارش در منا...
بینی استخوانی به نوعی بینی گفته می‌شود که ساختار اصلی آن از استخوان تشکیل شده است. این در مقابل بینی گوشتی قرار دارد که ساختار آن بیشتر از غضروف تشکیل شده است. عمل جراحی بینی استخوانی در مقایسه با ...
دکتر فربد امامی یگانه به عنوان جراح برجسته و متخصص در زمینه جراحی‌های بای‌پس معده در بهترین و معتبرترین مراکز درمانی خصوصی و دولتی کشور مشغول به فعالیت است. بیماران می‌توانند برای دریافت مشاوره‌های...
مغز با دقت و ظرافت خاصی، تفاوت بین آنچه پیش از پلک زدن و پس از آن مشاهده می‌کند را اندازه گیری می‌کند. سپس بلافاصله به ماهیچه‌های چشم دستورات لازم را صادر می‌نماید تا تغییرات و اصلاحات مورد نیاز را...
کافی میکس یک نوشیدنی بسیار پرطرفدار و رایج است که به طور گسترده در میان افراد مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. با این حال، مصرف این نوشیدنی دارای برخی جوانب منفی و مضر نیز میباشد و در برخی موارد افر...
آلودگی هوا تأثیر بسیار نامطلوبی بر سلامت انسان دارد. یکی از راهکارهای مؤثر برای کاهش و پیشگیری از پیامدهای زیان‌بار آلودگی هوا، داشتن رژیم غذایی مناسب و برنامه‌ریزی دقیق در زمینه تغذیه است. با اتخا...
در فصول سرد سال، متأسفانه تعداد قابل توجهی از افراد به دلیل گازگرفتگی یا مسمومیت با مونوکسید کربن جان خود را از دست می‌دهند. آگاهی از علائم مسمومیت با این گاز سمی می‌تواند نقش حیاتی در پیشگیری از چ...
کبد یکی از اصلی ترین و ضروری ترین اعضای بدن محسوب می شود که نقش حیاتی و چندگانه ای را ایفا می کند. وظایف متنوع این عضو مهم، از جمله متابولیسم مواد مغذی، تصفیه خون، تولید پروتئین های ضروری و دفع موا...
تغذیه و مواد غذایی که مصرف می کنیم، نقش بسیار مهمی در سلامت و بهداشت چشم ها ایفا می کنند. مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی خاص به طور مستقیم در تقویت و بهبود عملکرد چشم و بینایی فرد نقش حیاتی دارند...
اگر از نشانه‌های و علائم مختلف انواع سرطان آگاهی و شناخت کافی داشته باشید، می‌توانید نقش بسیار مهمی در تشخیص زودهنگام این بیماری‌های مهلک ایفا کنید. تشخیص به موقع و دقیق انواع سرطان می‌تواند به طور...
بر اساس تحقیقات و توصیه های متخصصان پزشکی، مجموعه ای از نکات کلیدی برای پیشگیری از بیماری مرگبار سرطان ارائه شده است. این دستورالعمل ها که به عنوان ده فرمان اصلی ضد سرطان های زنانه و مردانه شناخته ...
اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که لذت و شادی را در تماس با برف و خوردن آن می یابید و همچنین از عوارض و آسیب های احتمالی خوردن برف برای سلامت خود آگاه نیستید، توصیه می شود که این بخش از تکنو...
اختلال در خوردن یک مشکل جدی و نگران کننده است که باعث می شود افراد مبتلا از اندام و ظاهر خود رضایت نداشته باشند و به طور کلی از مصرف غذا امتناع کنند. این امر می تواند منجر به ابتلای آنان به بیماری ...
اگر شما فرد شیرینی دوستی هستید، باید در مصرف آن بسیار مراقب و محتاط باشید. زیرا برخی از انواع شیرینی ها وجود دارند که می توانند بر زیبایی ظاهر شما تأثیر منفی بگذارند و حتی باعث زشت شدن چهره شما شون...
کاشت مو با استفاده از بایوفایبر به عنوان یک روش نوین درمانی برای مشکلات مربوط به ریزش و کاهش تراکم موی سر، اخیراً مورد توجه و استقبال فزاینده ای قرار گرفته است. این روش درمانی جایگزین، به افراد مبت...
امروزه راه های جدید و نوآورانه ای برای بهبود زیبایی و جوانسازی پوست در دسترس قرار گرفته است که جایگزین مناسبی برای روش های سنتی پیشین محسوب می‌شوند. بهره‌مندی از آگاهی و اطلاعات کافی در این زمینه م...