احتمال اینکه بهترین راهکار برای رفع بوی سیر از دهان، پرهیز از مصرف این گیاه مغذی باشد، وجود دارد. با این حال، اگر شما تمایلی به حذف کردن سیر از رژیم غذایی خود ندارید، ما راه حل مناسبی را به شما پیشنهاد می کنیم تا بتوانید هم از خواص سیر بهره مند شوید و هم از بوی آزاردهنده آن در دهان خود رهایی یابید.
این متن به بررسی چگونگی کاهش بوی بد سیر در دهان می پردازد. اگرچه ممکن است بتوان ترکیباتی که منجر به ایجاد این بوی نامطبوع می شوند را خنثی کرد، اما همچنان بوی این ترکیبات سولفور از طریق ریه و بازدم فرد به مشام خواهد رسید. با این حال، اثربخشی این درمان ها قابل بحث است، زیرا آنها تا حد قابل توجهی بوی سیر را کاهش خواهند داد.
روش های موثر برای رهایی از بوی بد سیر موثرترین روش برای این مورد، حذف مکانیکی ذرات سیر و ترکیبات فرار سولفور از دهان است انجام این کار با مسواک زدن دندان ها، کشیدن نخ دندان، استفاده از دهان شویه و تمیز کردن زبان با مسواک و یا وسایل مشابه، تا مقداری موثر است. تمیز کردن زبان نیز روشی بسیار موثر در از بین بردن ترکیبان سولفور از دهان است. لیست زیر موارد دیگری است که قبل یا بعد از انجام موارد فوق در حذف بوی سیر از دهان شما تاثیر خواهد داشت.
جعفری بخورید:در اکثر موارد در بسیاری از دستورات غذایی که از سیر استفاده شده از جعفری نیز استفاده می شود چرا که استفاده از جعفری در خنثی سازی بوی بد سیر از دهان موثر است. پس بهتر است پس از مصرف سیر، جعفری بخورید. هل، نعنا، رازیانه، میخک بخورید:این دانه و گیاهان دارویی نیز مانند جعفری کمک موثری در خنثی سازی و پوشش دادن به بوی بد سیر در دهان خواهند کرد. لیمو بخورید:لیمو در از بین بردن بوی بد سیر از دهان مفید است. این میوه همچنین دارای خواص ضد باکتری است و باکتری ها از بین می برد. پس از خوردن سیر، یک تکه لیمو بمکید. همچنین شستن دست ها با آب لیمو برای از بین بردن بوی سیر از دست ها کمک خواهد کرد. چای بنوشید:چای، به خصوص چای سبز و چای نعنایی دارای پلی فنول است که به کاهش ترکیبات فرار گوگرد کمک می کند. پس نوشیدن چای را همراه یا پس از مصرف سیر امتحان کرده و شاهد نتایج مثبت آن باشید. آدامس بدون قند بجوید:جویدن آدامس بدون قند، بوی بد سیر را در دهان پوشش داده و در از بیرون راندن ذرات آن که ممکن است در بین دندان ها باقی مانده باشد موثر است. شیر بنوشید: نوشیدن شیر در کاهش بوی بد سیر از دهان تاثیر دارد. محتوای چربی در شیر به رفع این بو کمک می کند بنابراین مصرف شیر پرچرب نسبت به شیر کم چرب موثرتر خواهد بود و این تاثیر در صورتی مشخص خواهد شد که شیر با سیر مخلوط شده و با هم مصرف شوند. دانه های قهوه بجوید:افراد مختلفی گزارش داده اند که جویدن دانه های قهوه به کاهش بوی سیر از دهان کمک موثری خواهد کرد. قرص های بدون بوی مکمل سیر مصرف کنید:اگر از سیر تنها به خاطر خواص درمانی آن استفاده می کنید، می توانید به استفاده از مکمل های بدون بوی سیر نیز فکر کنید.
