عفونت کلیه در دوران بارداری یکی از مشکلات جدی و قابل توجه است که میتواند عواقب خطرناکی برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. این عفونت، که معمولاً به دلیل باکتریها ایجاد میشود، اگر به موقع تشخیص داده نشود و درمان نگردد، ممکن است منجر به عوارضی مانند زایمان زودرس یا بیماریهای دیگر گردد. بنابراین، تشخیص و درمان این وضعیت امری بسیار حیاتی است.برای پیشگیری از عفونت کلیه در دوران بارداری، رعایت نکات بهداشتی بسیار مهم است. اولین قدم آن است که زنان باردار باید از مصرف مایعات کافی اطمینان حاصل کنند تا سیستم ادراری خود را شستشو دهند و باکتریها را از بین ببرند. همچنین، مراجعه منظم به پزشک برای انجام آزمایشهای مربوط به ادرار ضروری میباشد تا در صورت وجود علائم اولیه عفونت، اقدامات لازم صورت گیرد.تشخیص زودهنگام نیز کلید موفقیت در درمان عفونت کلیه است. علائمی نظیر درد شدید در ناحیه کمر یا پهلوها، تب بالا، سردردهای شدید و احساس سوزش هنگام ادرار کردن باید جدی گرفته شوند. لذا توصیه میشود در صورت مشاهده هر یک از این نشانهها فوراً با پزشک مشورت نمایید.به طور کلی، آگاهی نسبت به روشهای پیشگیری و تشخیص سریع این بیماری میتواند نقش بسزایی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند.
دوران حاملگی ممکن است با چالشهای بهداشتی متعددی همراه باشد، اما نمیتوان از برخی مشکلات جدی مانند عفونت کلیه غافل شد که نیازمند توجه فوری هستند. تغییرات فیزیولوژیکی در ساختار مجاری ادراری در طول بارداری میتواند منجر به کاهش جریان ادرار شود. این وضعیت میتواند زمینهساز عفونتهای باکتریایی در نواحی پایینی مجاری ادراری گردد و به تدریج به سمت مثانه و سپس به یک یا هر دو کلیه گسترش یابد.
عفونت کلیه که به عنوان التهاب لگنچه و کلیه نیز شناخته می شود، زمانی به وجود می آید که عفونت وارد قسمت بالایی مجاری ادراری می شود این مشکل منجر به التهاب بافت کلیه و لگن خاصره می شود. عفونت اغلب به دلیل باکتری اشریشیا کلی ایجاد می شود که از مجرای ادرار می گذرد و وارد مثانه و کلیه می شود، باکتری دیگری که می تواند باعث عفونت مجاری ادراری شود، کلبسیلا پنومونیه است. عفونت به دلیل تغییر در مجاری ادراری ،مانند بزرگ شدن کلیه یا فشرده شدن میزنای و مثانه، به وجود می آید.
غلظت بالای هورمون پروژسترون که در طول دوران بارداری ترشح می شود، باعث تاخیر در مجاری ادراری و کاهش جریان ادرار می شود و باعث انباشت آن در مثانه می گردد ، این مشکل ،باعث بزرگ شدن کلیه می شود و به باکتری ها زمان می دهد تا تکثیر شوند و عفونت ایجاد کنند.
رحم در حال رشد به میزنای و مثانه فشار وارد می کند و جریان ادرار را سخت می کند همچنین ، عفونت در بدن خانم ها خیلی راحت تر از بدن آقایان منتشر می شود، زیرا مجاری ادراری آنها کوتاه تر است و به دهانه مقعد نزدیک می باشد این باعث می شود که باکتری از مدفوع موجود در مقعد ،به مجاری ادراری منتقل شود.
همانطور که در ادامه این بخش از سلامت نمناک گفته شده است عفونت کلیه به دو دسته عفونت لگنچه حاد و نیمه حاد تقسیم می شود، که هر کدام علایم متفاوتی دارند.
عفونت لگنچه حاد علائم ناگهانی نشان می دهد:
عفونت لگنچه نیمه حاد:
عفونت لگنچه نیمه حاد می تواند سخت تشخیص داده شود، زیرا علائم کند هستند و ممکن است مانند ناراحتی های دیگری که در طول بارداری به وجود می آید ، در نظر گرفته شود چه حاد باشد و چه نیمه حاد، عفونت کلیه نمی تواند نادیده گرفته شود زیرا نتایجی در بر دارد.
اگر عفونت کلیه در دوران بارداری درمان نشود، می تواند منجر به مشکلاتی شود، مانند :
که می تواند در آینده منجر به افزایش فشار خون و از بین رفتن کلیه شود.
کلیه اضافات خون را تصفیه می کند و خون تصفیه شده را دوباره در بدن استفاده می کند. ولی ، عفونت کلیه به باکتری اجازه می دهد وارد رگ های خونی شود و باعث مسمومیت خونی می گردد.
عفونت کلیه باعث افزایش باکتری در کیسه و مایع آمینوییک شود این مشکل می تواند باعث پارگی کیسه و زایمان زودرس شود. زایمان زودرس منجر به دنیا آمدن کودک با وزن پایین می شود. عفونت لگنچه همراه با تب بالا نوعی شدید از عفونت کلیه است که می تواند باعث سقط جنین شود ؛ اگر علائمی مانند درد شدید در کمر یا پهلو ، استفراغ و تب دارید ، سریعا با پزشک تماس بگیرید، زیرا این علائم می توانند نشان دهنده عفونت کلیه باشند.
پزشک چند سوال از شما می پرسد و پرونده شما را چک می کند، تا از تاریخچه سلامتی شما مطلع شود روند یک تشخیص معمولی می تواند شامل این کارها باشد:
برای این منظور پزشک به آرامی اطراف کلیه را فشار می دهد ،تا حساسیت کلیه و میزان درد در آن ناحیه را متوجه شود.
تست ادرار برای تشخیص چرک، خون، باکتری، گلبول های سفید و قرمز در ادرار. یک کشت ادرار تمیز می تواند به تشخیص نوع باکتری که منجر به عفونت کلیه شده است ، کمک کند.ممکن است تست خون نیز انجام شود، تا میزان عفونت مشخص شود. اسکن شکمی نیز انجام می شود تا بزرگی کلیه یا هر گونه انسداد در مجاری ادراری چک شود.
عکس ایکس _ری کلیه است. در این نوع عکس برداری یک ماده رنگی داخل ورید تزریق می شود ، ماده رنگی در حال عبور از مجاری ادراری هر گونه انسداد یا چیز غیر معمول را نشان می دهد و آن ها را به ایکس_ری انتقال می دهد. ممکن است تکه برداری پیشنهاد داده شود تا وسعت عفونت کلیه مشخص گردد. سونوگرافی نیز معمولا انجام می شود تا گرفتگی های مجاری ادرای چک شوند اگر عفونت کلیه تشخیص داده شود ، باید در بیمارستان بستری شوید. طول مدت بستری به شدت عفونت و زمان لازم برای درمان بستگی دارد.
مراحل زیر به شما کمک می کنند تا ریسک ابتلا به عفونت کلیه در دوران بارداری را کاهش دهید:
روزانه 8 لیوان آب بنوشید.
زیرا جریان خون را در مجاری ادراری افزایش می دهد.
جریان خون ناکافی باعث کاهش تولید ادرار می شود که منجر به عفونت باکتریایی می گردد.
رنگ ادرار زرد روشن نشان دهنده آب رسانی کافی است.
ناحیه تناسلی خود را تمیز نگه دارید، تا مانع از عفونت باکتریایی شوید.
بعد از دفع مدفوع، ناحیه را به خوبی تمیز کنید تا از انتقال باکتری از روده به مجاری ادراری جلوگیری کنید.
از استفاده از هر گونه صابون یا اسپری که باعث تحریک پوست می شود ، خودداری کنید. این می تواند باعث نفوذ باکتری های مضر شود.
از نوشیدن کافئین و الکل در طول دوران عفونت خودداری کنید.
بهداشت عمومی و رژیم غذایی سالم می تواند در جلوگیری از ابتلا به عفونت کمک کننده باشد. و همچنین می تواند به شما در مسیر بهبودی کمک کند.
غذاهای مشخصی به عنوان جنگنده با عفونت در بدن شناخته شده اند.
ممکن است بخواهید از این مواد غذایی استفاده کنید تا روند بهبود خود را تسریع کنید.
1- مصرف آب کران بری حالت اسیدی ادرار را افزایش می دهد که رشد باکتری را کنترل می کند و از عفونت کلیه جلوگیری می کند.
2- ماست منبع خوبی از آنتی اکسیدان است. علاوه بر این، باکتری های موجود در ماست مانع از حمله باکتری های خارجی موجود در سلول های مخاطی مجاری ادرار می شود.
3- غذاهای سرشار از ویتامین C مانند مرکبات، بروکلی، فلفل، سیب زمینی، گوجه ، کیوی و توت فرنگی مصرف کنید.
4- آب جعفری یک تمیز کننده طبیعی است که جریان ادرار را بهبود می بخشد ؛ آب جعفری به از بین بردن سموم و میکرو ارگانیسم های موجود در کلیه کمک می کند.
5- ریشه گل ختمی خاصیت ادرار آور دارد که جریان ادرار را افزایش می دهد. علاوه بر این، با میکروارگانیسم های ناخواسته می جنگد و آنتی اکسیدان آن از رادیکال های آزاد که به مجاری ادراری آسیب می زنند ، جلوگیری می کند.
6- سرکه سیب به دلیل خاصیت ضد آنتی باکتریاییش شناخته شده است و میزان pH بدن را متعادل می کند ؛ سرکه سیب مانع از عفونت باکتریایی در مجاری ادرار می شود ، سرکه سیب و عسل نیز مفید است.
7- سیر ،یک ماده ادرار آور طبیعی است که سموم و میکروارگانیسم ها را از بدن حذف می کند.
8- اکیناسه خاصیت ضد التهابی و آنتی باکتریایی دارد ؛ اکیناسه برای درمان تورم مجاری ادراری مفید است و شما را از دردِ زمان ادرار کردن رها می کند.
9- تخم کرفس خاصیت آنتی باکتریایی و ضد قارچی دارد . و باعث افزایش جریان ادرار و درنتیجه کاهش سموم می شود.
10- عفونت کلیه با دارو و مراقبت کاملا درمان پذیر است. به محض اینکه متوجه علائم عفونت کلیه شدید با پزشک تماس بگیرید و در مورد مشکلاتتان با او صحبت کنید.
حتما داروها را طبق تجویز پزشک مصرف کنید و بهداشت شخصی را رعایت کنید ، همچنین هنگام استفاده از دستشویی عمومی مراقب باشید.
