بخشی از ناراحتیها و مشکلاتی که ناشی از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا ایجاد میشود، به ویژه گرفتگی و کیپ شدن بینی است که میتواند بسیار آزاردهنده و مزاحم باشد. این حالت نه تنها تنفس را دشوار میکند، بلکه میتواند بر کیفیت خواب و فعالیتهای روزانه فرد نیز تأثیر بگذارد. برای مقابله با این مشکل، درمانهای فوری متعددی وجود دارد که میتوانند به رفع سریع گرفتگی بینی کمک کنند. این درمانها شامل استفاده از بخور گرم، اسپریهای بینی حاوی نمک، یا حتی برخی داروهای ضداحتقان هستند که به باز کردن مجاری هوایی کمک کرده و احساس راحتی بیشتری را برای فرد فراهم میآورند.
گرفتگی یا احتقان بینی یکی از مشکلات شایع است که به دلایل مختلفی از جمله سرماخوردگی معمولی، عفونت سینوسی، آنفلوآنزا و حساسیت یا آلرژی به وجود میآید. کیپ شدن بینی زمانی اتفاق میافتد که رگهای خونی درون بینی متورم شده و بافتهای داخلی دچار التهاب گردند، که این امر منجر به ایجاد حالت تنگی یا گرفتگی در مجاری تنفسی میشود. انسداد بینی باعث میشود فرد نتواند به راحتی از راه بینی نفس بکشد یا تنفس او با دشواری همراه باشد. در ادامه این بخش از سلامت نمناک، ما علل و دلایل اصلی کیپ شدن بینی را بررسی کرده و همچنین درمانهای فوری برای رفع گرفتگی بینی را ارائه خواهیم داد.
درمان های دارویی کیپ شدن بینی که مشخص است و اکثر شما آنها را میشناسید برای همین به آنها نخواهیم پرداخت و ترجیحا در این مطلب از نسخه های گیاهی و روش های خانگی خواهیم گفت.
1 ق نمک دریا و نصف ق چ جوش شیرینرا داخل شیشه بایک فنجان آب ترکیب کنید و خوب تکان دهید سپس تا آنجاکه ممکن است بدمید تامخاط خارج شود و با قطره چکان چندقطره داخل بینی بریزید، 5 دقیقه بعد دوباره بدمید اینکار را چندبار انجام دهید که مشکل کیپ شدن بینی رفع شود.
3 بوته سیر را داخل یک فنجان آب بریزید و بوته های سیر را داخل آب بجوشانید و دوبار در روز نوشیدنی بدست آمده را بنوشید. به همین سادگی و تنها بعد از یکبار استفاده احساس بهبود خواهید کرد. این روش یکی از سریعترین روش های رفع گرفتگی بینی است که به نسخه ثانیه ای معروف است.
زنجبیل ها راتکه تکه کنید و به آب جوش بیفزایید بعداز اینکه 20 دقیقه باحرارت کم جوشید دستمال تمیزی را با آن خیس کنید و روی صورت بمالید بعد از 15 دقیقه بردارید اینکار را 2 بار در روز انجام دهید.
1ق چ سرکه سیب را داخل یک لیوان آب بریزید و بنوشید اینکارسینوس ها را باز می کند، درطول روز اینکار را تکرار کنید تا شاهد رفع سریعکیپ شدن بینی باشید.
