همیشه با شروع فصل پاییز، آمار ابتلای کودکان به بیماری آنفولانزا افزایش چشمگیری پیدا می کند. علائم این بیماری در میان کودکان تقریباً مشابه یکدیگر بوده و برای درمان آن، بازه زمانی مشخصی در نظر گرفته شده است. این امر به متخصصان پزشکی امکان می دهد تا با تشخیص دقیق و به موقع این بیماری، اقدامات درمانی مناسب را در پیش گیرند و از گسترش و تشدید آن جلوگیری نمایند. بنابراین، آگاهی والدین از علائم بیماری آنفولانزا در کودکان و در پیش گرفتن اقدامات پیشگیرانه، نقش مهمی در کنترل و مدیریت این بیماری فصلی ایفا می کند.
آنفولانزا یک نوع عفونت تنفسی است که به دلیل ویروس آنفولانزا اتفاق می افتد. این بیماری معمولاً سالی یک بار در بین مردم شیوع پیدا می کند و معمولاً بین ماه های آبان تا فروردین رواج بیشتری دارد. ویروس آنفولانزا اغلب سال به سال تغییر می کند و مردم نمی توانند در طولانی مدت نسبت به آن مقاوم باشند، به همین دلیل است که ممکن است یک فرد بیش از یک بار در سال به آنفولانزا مبتلا شود. آنفولانزای فصلی به طور کلی هر ساله در میان مردم شیوع پیدا می کند و هیچ کس نمی تواند از ابتلا به آن در امان بماند.
این بیماری می تواند برای تمام افراد در همه سنین رخ دهد که معمولا برای کودکان نیز خطرناک می باشد.
بیماری آنفولانزا چگونه پخش می شود؟
ویروس های آنفولانزا در بینی و گلو ایجاد می شوند و کودکان ممکن است که این بیماری را از خواهر، برادران ، والدین، اعضای خانواده ، همبازی ها و افراد دیگر بگیرند .
- تماس مستقیم :
مانند بوسیدن ، لمس کردن یا گرفتن دست کسی را که دارای عفونت است.
اگر به ویروس مبتلا شده اید، جرم ها در بینی، دهان، چشم ها یا روی پوست شما یافت می شود که این ویروس می تواند با لمس کردن دیگران انتقال یابد .
- تماس غیر مستقیم :
به معنای لمس چیزی لمس اسباب بازی یا وسیله دیگران که توسط فرد عفونت دار لمس می شود و هم اکنون روی آن جرم دارد. جرم ها همچنین می توانند از سرماخوردگی و اسهال به فرد منتقل شوند.
- جرم ها در هوا می مانند و باعث می شوند که فرد در اثر عطسه و سرفه آن را انتقال دهند.
چگونه بفهمیم که کودک به آنفولانزا مبتلا شده است؟
آنفولانزا می تواند مثل یک سرماخوردگی حمله کند یا شاید از آن هم بدتر باشد . کودکانی که به آنفولانزا مبتلا هستند، معمولا انرژی کافی ندارند که به انجام فعالیت های روزانه خود بپردازند و در نتیجه این کودکان معمولا در رختخواب می خوابند.
علائم معمول آنفولانزا شامل موارد زیر است:
افراد مبتلا به آنفولانزا می توانند علائم مختلفی را از خود نشان دهند:
آیا آنفولانزا می تواند سختی ها و مشکلاتی را به وجود بیاورد؟
بیشتر افراد بعد از آنفولانزا به مشکلات جدی مبتلا نمی شوند . تب و درد عضلانی معمولا فقط 2 تا 4 روز طول می کشد اما سرفه و خستگی یک الی دو هفته یا بیشتر طول می کشد.
آنفولانزا همچنین می تواند باعث مشکلاتی مثل عفونت گلو و تارهای صوتی شود که باعث خس خس کردن سینه و سرفه، عفونت ریه، برونشیت و باریک شدن راه تنفس نیز خواهد شد .
آنفولانزا همچنین می تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی شود و عفونت های باکتریایی را در گوش ، ریه و سینوس ها به وجود بیاورد .
آنفولانزا در بین کودکان زیر 2 سال شدیدتر است و افرادی که مشکلات مزمنی مثل قلب ، ریه و مشکلات عصبی دارند، بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند .
آنفولانزا در موارد نادر می تواند روی مغز و قلب مشکل ایجاد کند .
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد ؟
اگر کودک شما زیر سه ماه سن دارد و به بیماری آنفولانزا مبتلاست ، حتما باید با پزشک تماس بگیرید . در این صورت شرایط زیر برای او به وجود می آید :
و در کل اگر کودک شما مشکلات زیر را دارد، حتما با پزشک تماس برقرار کنید:
در صورت مشاهده علائم زیر حتما کودک خود را به بیمارستان ببرید :
در صورت ابتلای کودکم به آنفولانزا چه کاری انجام دهم ؟
چگونه از شیوع آنفولانزا پیشگیری کنم ؟
تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا:
این دو بیماری در موارد زیادی با یکدیگراشتباه گرفته می شوند، در صورتی که تفاوت های زیادی با یکدیگر دارند . ویروس این دو نوع بیماری با یکدیگر متفاوت است و در واقع می توان گفت که هیچ درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد و در واقع راهکارهای در پیش گرفته شده برای سرماخوردگی، درمان نیست، بلکه کنترل علائم و نشانه های آنفولانزا می باشد اما آنفولانزا بر اثر ویروسی اتفاق می افتد که به خانواده آنفولانزا مرتبط است اما برای آنفولانزا درمان وجود دارد.
آنفولانزا دارای علائمی از جمله سردرد و مشکلاتی مثل کیپ شدن بینی ، سرفه و سوزش گلو و درد عضلانی است . آنفولانزا همچنین می تواند باعث اسهال و استفراغ و تب بالا نیز بشود.
علائم آنفولانزا در کودکان بیش از خس خس کردن سینه و سرفه کردن می باشد و این علائم دو روز بعد از مواجهه کودک با ویروس آغاز می شود .
کودکانی که به بیماری های آنفولانزای A و B مبتلا هستند ، معمولا علت آن آنفولانزای فصلی می باشد .
کودکان مبتلا به آنفولانزای نوع C همچنین می توانند علائم زیر را از خود نشان دهند:
آنفولانزای نوع C معمولا خفیف است و باعث انتقال آن به افراد دیگر نمی شود و واگیر ندارد .
بیماری آنفولانزا می تواند برای فرد خطرناک باشد و زندگی فرد را تهدید کند که معمولا شدیدتر از سرماخوردگی می باشد که این عفونت ویروسی می تواند به سرعت پخش شود و بنابراین نباید در مراجعه به پزشک درنگ کنید .
هرگز بدون مشورت پزشک به کودک خود داروهایی مثل آسپیرین ندهید.
بیماری آنفولانزا چه مدت طول می کشد ؟
بیشتر بیماری های آنفولانزا با علائمی نشان داده می شوند که 5 روز یا کمتر طول می کشند و بعد از آن ممکن است که تازه سرفه ها و ضعف بدن فرد آغاز شود که در این زمان می توان با در پیش گرفتن درمان مناسب ، نشانه های آنفولانزا را در طول دو هفته برطرف کرد .
گاهی اوقات سختی های این بیماری ممکن است بیش از چهار یا پنج هفته در فرد طول بکشد که اگر این موضوع را جدی نگیرید ، وضعیت فرد بدتر می شود و شاید به سینه پهلو یا دیگر بیماری های تنفسی مبتلا شود .
حال می توان راهکارهای خانگی که در این بخش از نمناک گفته ایم را برای فرد در نظر گرفت که هیچ عوارض جانبی نیز ندارد.
درمان های خانگی می تواند آنفولانزا را در افراد تسکین دهد اما ویروس را به طور کامل از بین نمی برد که در این قسمت به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم :
1. نوشیدن آب به مقدار زیاد
ممکن است که کودک شما از نوشیدن آب خودداری کند یا در بلع آن با سوزش گلو و حالت تهوع مواجه شود. این مورد می تواند باعث کم آبی در فرد شود و باعث شود که شفابخشی او به طور طبیعی به تعویق بیافتد و پس حتما کودک خود را وادار کنید تا هر روز به اندازه کافی آب بنوشد .
2. مصرف سوپ
مایعات داغ مثل سوپ ها و آب گرم با لیمو می تواند یکی از راه های درمانی و خانگی مناسب برای نرم کردن گلو و از بین بردن سوزش آن باشد. سوپ مرغ یک غذای سنتی است که برای درمان سریع آنفولانزا به کار می رود که می توانید یک یا دو بار در هفته به کودک خود سوپ دهید و ضعف سیستم ایمنی او را از بین ببرید و با ویروس موجود در بدن او نیز مبارزه کنید. مایعات داغ باعث از بین رفتن التهابات بینی و گلو می شود .
3. استراحت کردن
سیستم ایمنی فرد نیاز به انرژی دارد تا بتواند با ویروس آنفولانزا مبارزه کند. همچنین یکی از بهترین دلایلی است که باعث می شود افراد مبتلا به آنفولانزا، همیشه احساس خستگی کنند. تا جایی که می توانید به کودک خود استراحت کافی بدهید و اجازه دهید که مدت زمانی مثل انسان های تنبل عمل کند و انرژی اش برای مبارزه با ویروس بیشتر شود .
4. کمپرس گرم
اگر کودک شما از سردرد شدید رنج می برد ، می توانید از کمپرس گرم بر روی سر او استفاده کنید . همچنین یک حوله گرم را روی سر او قرار دهید و آن را به پیشانی او بفشارید .
5. قرقره کردن
ویروس آنفولانزا می تواند باعث مشکلاتی در ریه شود و نفس کشیدن را برای فرد سخت کند که قرقره کردن آب گرم می تواند باعث از بین رفتن خلط های اضافی در فرد شود و همچنین سوزش گلوی او را از بین ببرد .
یک لیوان آب گرم را با یک قاشق نمک مخلوط کنید و اجازه دهید که کودکتان حداقل به مدت 5 دقیقه این مایع را قرقره کند و چهار بار در روز این کار را انجام دهد .
همچنین می توانید مقداری سرکه سیب را نیز در آب گرم حل کنید و آن را به طور روزانه قرقره کنید .
قرقره کردن چای گیاهی یا با آب و عسل می تواند وضعیت گلو را بهبود ببخشد .
6. بخور گرفتن
بخور گرفتن نیز می تواند راه بینی و سینه فرد را باز کند که می توانید این کار را با گرفتن دوش آب گرم برای کودک انجام دهید و درها را ببندید . این کار باعث از بین رفتن مخاط اضافی می شود .
همچنین می توانید مقداری آب را بجوشانید و مقداری رزماری هم درون آن بریزید. سپس به مدت پنج دقیقه صورت خود را مقابل بخار آن قرار دهید و به کودک خود بگویید که روی آن نفس بکشد .
زمانی که از دستگاه بخور استفاده می کنید باید آب آن را هر روز عوض کنید تا باعث آلودگی هوای اتاق نشوید .
7. غذای مناسب و درست بخورید
خوردن غذای مناسب می تواند مانند یک دارو با آنفولانزا مبارزه کند و علاوه بر آن می توان با نوشیدن آب زیاد و خوردن غذاهای مناسب با ویروس آنفولانزا مبارزه کرد .
سایر نکات
آنفولانزا در صورت نادیده گرفته شدن می تواند منجر به مشکلات و بیماری هایی مثل آسم ، مشکلات و نارسایی قلبی ، دیابت و .. . شود .
این بیماری در صورت مصرف دارو در کودکان می تواند بین 3 روز تا 5 روز بهبود پیدا کند که در کودکان بزرگ تر بین سنین 8 تا 12 سال باعث می شود که یک یا دو هفته طول بکشد .
هیچ نوع واکسن آنفولانزایی برای نوزادان بین 0 تا 6 ماه وجود ندارد اما این کودکان به شدت در معرض عفونی شدن می باشند .
