روغن مالی کف پا دارای طیف گسترده ای از خواص و فواید درمانی است که نمی توان به سادگی از آن چشم پوشید. این عمل علاوه بر کاهش درد و رفع مشکلات مرتبط با خواب، در درمان آلرژی و پاکسازی ریه ها نیز نقش موثری ایفا می کند. به عبارت دیگر، روغن مالی کف پا به عنوان یک راهکار درمانی طبیعی و کارآمد، طیف وسیعی از مزایا را برای سلامت و بهزیستی فرد به ارمغان می آورد که نمی توان از اهمیت و ارزش آن چشم پوشید.

فواید روغن مالی کف پا

روغن ها دارای خواص متعددی هستند و به عنوان آرام بخش نیز شناخته می شوند. یکی از کاربردهای مفید روغن ها، مالیدن آن بر روی کف پا است. بسیاری از افراد ترجیح می دهند این کار را قبل از خواب انجام دهند تا از مزایای آن بهره مند شوند.

مالیدن روغن بر روی کف پا می تواند به آرامش و تسکین پا کمک کند و همچنین به بهبود جریان خون در این ناحیه کمک نماید. این عمل همچنین می تواند به کاهش خستگی و درد پا منجر شود و در نهایت به بهبود کیفیت خواب فرد کمک کند.

چگونه این تمرین به شما کمک می کند؟ آیا فوایدی هم برای سلامتی دارد؟ در این بخش از مجله ی نمناک به واقعیت های پیرامون این مسئله می پردازیم.

کاهش درد و تقویت دستگاه گوارش باروغن مالی کف پا

واقعیت های پر خاصیتروغن مالی کف پا

واقعیت 1 :ماساژ کف پا با روغن اسطوخودوس بدن را راحت می کند و بی خوابی را درمان می کند و وقتی بدن را با روغن میخک و نعناع چرب کنید، قدرت گوارش را بالا می برید.

ماساژ بدن با روغن اکالیپتوس آلرژی را درمان می کند و ریه ها را پاکسازی می کند.

واقعیت 2 :مالش روغن کف پا ایمنی را بالا می برد ، درد را کاهش ، پوست را با طراوت ، هضم را آسان ، گرفتگی سینه را کاهش ، سالخوردگی و التهاب را کم و از عفونت جلوگیری می کند.

واقعیت 3 :در کف پا 5 لایه پوست وجود دارد و در این لایه ها فولیکول مو وجود ندارد و باعث می شود روغن بهتر جذب شود.

واقعیت 4 :وقتی کف پا را روغن مالی می کنید به سرعت جذب خون می شود.تحقیقات نشان داده فقط 20 دقیقه طول می کشد که جذب خون شود.

واقعیت 5 :هیچ غده ی ترشح کننده ی کف دست و پا وجود ندارد و چربی از غده ها ترشح می شود و این غده ها مثل مانعی در جذب چربی عمل می کنند.این دلیلی است که کف پا و دست روغن را خوب جذب می کند.

واقعیت 6 :بیشتر از 70 هزار عصب انتهای هر پا وجود دارد، به همین دلیل است که بسیاری از بیماری ها از کف پا درمان می شود.

واقعیت 7 :وقتی از روغن ها برای درمان بیماری استفاده می کنید در واقع با مالیدن روغن به کف پا سیر درمان را سرعت بخشیده اید.

واقعیت 8 :بعضی از این روغن ها را باید با روغن های دیگر ترکیب کنید،ممکن است بدون ترکیب عوارضی مثل خارش هم داشته باشد.

واقعیت 9 :فایده اصلی روغن مالی کف پا جریان خون بدون رنجش کبد و سیستم گوارشی است.