
مواد غذایی مناسب و نامناسب برای معده ناشتا
هنگامی که معده خالی است، ضروری است که دقت و توجه ویژه ای به مواد غذایی مصرفی داشته باشیم تا سلامت خود را به خطر نیندازیم. برای مثال، نوشیدن آب در حالت معده خالی می تواند باعث از بین رفتن سوزش معده ...