علاوه بر فواید متعددی که آلوئه ورا برای مراقبت از پوست و مو دارد، این گیاه دارویی ارزشمند همچنین در درمان طیف گسترده ای از بیماری‌ها از جمله اختلالات گوارشی و مشکلات دندانی نیز کاربرد فراوانی دارد. آلوئه ورا به شیوه‌های متنوعی مصرف می‌شود و خواص درمانی آن در طب سنتی و طب مکمل به خوبی شناخته شده است. این گیاه دارای ترکیبات زیست‌فعالی است که با ایفای نقش در فرآیندهای التهابی و ضدعفونی کنندگی، به بهبود سلامت بدن کمک می‌کند.
بسیاری از افراد با خواص درمانی آلوئه ورا آشنا هستند و احتمالا برای مشکلات متنوعی از آن استفاده کرده اند. آلوئه ورا برای درمان مسائل متعددی از جمله آفتاب سوختگی بسیار مفید است و خواص دارویی و درمانی فراوانی نیز دارد. این گیاه دارای خواص التیام بخشی، ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی است که می تواند در درمان مشکلات پوستی، گوارشی و سایر مسائل پزشکی مفید باشد. استفاده از آلوئه ورا به صورت موضعی یا خوراکی می تواند به بهبود سلامت و رفع مشکلات متنوع کمک کند.
این گیاه بیشتر در مناطق آفریقایی پرورش داده می شود . در زمان های بسیار قدیم از این گیاه در روم ، اروپا و یونان به عنوان درمان زخم استفاده می کرده اند . به همین دلیل در این قسمت از بخش سلامت نمناک قصد داریم تا روش های درمانی آلوئه ورا را به شما معرفی کنیم.
ژل آلوئه ورا و آب آلوئه ورا
قبل از هرچیزی باید تفاوت این دو را یاد بگیرید . آب آلوئه ورا از برگ آن گرفته می شود ، منظور از برگ همان پوسته خارجی است اما ژل داخل گیاه آلوئه ورا می باشد.
آب الوئه ورا طعم مطبوعی دارد و در اسموتی های مختلف نیز مورد استفاده قرار می گیرد و خواص عالی نیز دارد.
اگر فکر می کنید که بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف می کنید ، حتما قبل از بکار گرفتن دستورالعمل های زیر با درمانگر خود مشورت کنید.
سوزش های مربوط به سرماخوردگی :
آلوئه ورا دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است و شفابخشی و از بین بردن درد و سوزش را تسریع می بخشد.
رفع سوزش معده :
مطالعات نشان می دهد که مصرف آب آلوئه ورا در وعده های غذایی به کاهش مشکلات گوارشی و سوزش معده کمک می کند و اسید معده را کاهش خواهد داد.
درمان سوء هاضمه :
نوشیدن یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا با نصف فنجان آب سیب به برطرف کردن مشکل سوء هاضه کمک می کند . علت آن هم وجود سیتوسترول B و خواص ضد التهابی این ماده است اما مراقب باشید که زیاده روی نکنید.
ضد یبوست :
آلوئه ورا به عنوان یک ماده ضد یبوست و ملین شناخته می شود.
کاهش قند خون :
مطالعات نشان می دهد که بیماران مبتلا به دیابتی که دوبار در روز به اندازه یک قاشق غذایی اب آلوئه ورا می خورند و این کار را حداقل تا دو هفته پیش می برند ، افت قند خون مناسب تری نسبت به بقیه دارند . در واقع آلوئه ورا به عنوان یک ماده ضد دیابت نیز شناخته می شود.
روش اول
می توانید یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را به تنهایی مصرف کنید.
روش دوم
یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا با عسل و آب میوه هایی مثل سیب یا پرتقال و یا با انواع سالاد مخلوط کرده و میل کنید که هر دوی این روش ها به درمان دیابت کمک بسزایی خواهند کرد.
شوینده دهان :
مطالعات انجام شده در سال 2014 اثر آلوئه ورا را در کاهش پلاک های دندانی و از بین بردن تورم لثه و خونریزی آن ها نشان می دهد.
رفع و درمان بیماری دندانی :
ژل آلوئه ورا دارای خواص صد باکتریایی و ضد التهابی است و برطرف کردن مشکلات دندانی را تسریع می بخشد.
درمان جوش و لک :
ابتدا قسمتی از برگ را بریده و ژل آن را استخراج کنید و بر روی قسمت جوش یا سوختگی یا لک اعمال کنید . این عمل را روزی سه تا چهار بار تکرار کنید تا زمانی که بهبودی حاصل شود.
معمولاً بعد از یک ماه به نتیجه مطلوب خواهید رسید.
جوانسازی و زیباسازی پوست :
یک عدد آلوورا را خریداری کرده و آن را استخراج کنید و به آرامی روی صورت خود روی قسمت های آسیب دیده اعمال نمایید و بگذارید تا کاملا خشک شود و سپس با آب ولرم شستشو دهید.
بعد از چند هفته شاهد جوانسازی پوست خود خواهید بود.
ترکیب آلوورا و گلاب به از بین بردن سلوله ای مرده پوست و لایه برداری آن کمک کرده و به تدریج باعث شفاف سازی آن خواهد شد . این محلول را هر روز استفاده کنید تا زمانی که نتیجه دلخواه را بگیرید . می توانید باقیمانده آن را در یخچال نگهداری کنید تا مانع از فرسوده شدن شوید.
مواد لازم :
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد ذکر شده را درون یک بطری کاملاً تمیز بریزید و برای هر بار استفاده به خوبی تکان دهید تا محلول کاملا در هم ترکیب شود . می توانید این محلول را تا دو ماه نگه دارید.
روغن کندر ماده قابض کننده است و برای پوست بسیار مفید می باشد . ترکیب این روغن با آلوورا باعث شادابی پوست خواهد شد و همچنین منافذ باز را می بندد.
مواد لازم :
طرز تهیه :
مواد بالا را درون یک بطری شیشه ای و کاملا تمیز بریزید و فقط قبل از هر بار استفاده به خوبی تکان دهید تا کاملا با هم ترکیب شوند.
کمک به افزایش رشد مو
ابتدا دو قاشق چای خوری از ژل آلوورا را با نصف فنجان بابونه مخلوط کرده و از آن به عنوان نرم کننده برای موهای تان استفاده کنید که بعد از مدتی شاهد رشد آن ها خواهید بود.
استفاده از این گیاه برای افراد روزه دار و دارای اضافه وزن توصیه می شود زیرا مصرف فیبر در این نوع گیاه مانع از یبوست شده و احساس سیری طولانی مدت را ایجاد خواهد کرد. همچنین برای افرادی که در کنار رژیم ورزش هم می کنند، مفید است زیرا بیشتر از هر زمان دیگری دچار ضعف سیستم ایمنی خواهند شد.
مصرف کمپوت آلوئه ورا نیز می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
