پاکسازی معده با آب و عسل پیش از ماه رمضان
۰۰:۰۰

پاکسازی معده با آب و عسل پیش از ماه رمضان

حفظ و ارتقای سلامت جسمی و روحی از مهمترین برکات و دستاوردهای ماه مبارک رمضان محسوب می‌شود. از این رو، پیش از آغاز این ماه معنوی، ضروری است که به فکر پاکسازی و آماده‌سازی خود برای این دوره مهم باشیم...

بررسی علل و درمان سندرم دوپویترن در کف دست
۰۰:۰۰

بررسی علل و درمان سندرم دوپویترن در کف دست

بیماری دوپویترن یک اختلال شایع در کف دست است که با تشکیل گره های بافتی زیر پوست کف دست و جمع شدن انگشتان انتهایی دست مشخص می‌شود. عوامل متعددی در بروز این بیماری نقش دارند، از جمله عوامل ژنتیکی، اف...

عسل مصرف متعادل داشته باشید
۰۰:۰۲

عسل مصرف متعادل داشته باشید

عسل به عنوان یک غذای طبیعی و مغذی شناخته می‌شود، اما همانطور که در مورد هر چیز خوبی وجود دارد، حفظ تعادل و میزان مناسب مصرف آن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. مصرف بیش از حد عسل می‌تواند خطرات و ...

بررسی دلایل تغییر رنگ پوست و راهکارهای طبیعی برای درمان آن
۰۰:۳۳

بررسی دلایل تغییر رنگ پوست و راهکارهای طبیعی برای درمان آن

تیره شدن ناگهانی پوست می تواند نشانه ای از مشکلات مرتبط با کبد یا اختلالات هورمونی باشد. همچنین کمبود ویتامین ها نیز می تواند به عنوان یکی از عوامل اصلی این تغییر رنگ پوست محسوب شود. در این میان، ر...

بررسی خواص و مزایای مصرف هندوانه در شب یلدا
۰۰:۰۳

بررسی خواص و مزایای مصرف هندوانه در شب یلدا

هندوانه به عنوان یکی از میوه های سنتی و مرسوم در جشن شب یلدا شناخته می‌شود. این میوه شیرین و مغذی دارای طیف گسترده‌ای از خواص مفید برای بدن انسان است. با این حال، لازم به ذکر است که مصرف بی‌رویه هن...

متخصص بیماری های روده بزرگ و مقعد چه کسی است و چه مشکلاتی را درمان می کند؟
۰۰:۰۳

متخصص بیماری های روده بزرگ و مقعد چه کسی است و چه مشکلاتی را درمان می کند؟

متخصص کولورکتال پزشکی است که در زمینه تشخیص و درمان اختلالات پیچیده و پیشرفته مربوط به روده بزرگ و منطقه مقعد تخصص دارد. بیماران مبتلا به مشکلاتی همچون بواسیر، سرطان مقعد و سایر اختلالات این ناحیه،...

بهبود سلامت و افزایش طول عمر با این روش‌ها
۰۰:۰۱

بهبود سلامت و افزایش طول عمر با این روش‌ها

ما آرزو داریم که عمر طولانی تری داشته باشیم، اما نه به بهای داشتن جسم بیمار و روح خسته. بنابراین، شناخت و درک راه‌های استثنایی برای حفظ تندرستی جسم و نشاط روح، که اصلی‌ترین رموز طول عمر هستند، امری...

بهبود عملکرد روده با استفاده از گردو و انجیر
۰۰:۰۲

بهبود عملکرد روده با استفاده از گردو و انجیر

همانطور که مستحضر هستید، زمانی که بحث درمان یبوست به صورت طبیعی مطرح می‌گردد، هدف اصلی، استفاده از مواد غذایی و خوراکی‌های طبیعی می‌باشد. در این راستا، در ادامه به معرفی و بررسی این دسته از گزینه‌ه...

تنظیم ریتم خواب در بهار با ساعت زیستی
۰۰:۰۰

تنظیم ریتم خواب در بهار با ساعت زیستی

خواب آلودگی که معمولاً در فصل بهار گریبانگیر بسیاری از مردم می گردد، امری طبیعی است که نیازی به درمان خاص ندارد و به خودی خود بهبود می یابد. این وضعیت موقت و گذرا است و بیشتر به دلیل تغییرات فصلی و...

بهبود لبخند: راهکارهای اثربخش
۰۰:۰۰

بهبود لبخند: راهکارهای اثربخش

جهت برخورداری از لبخندی جذاب و دلفریب، روش های متعددی برای داشتن دندان هایی منظم و مرتب وجود دارد. در این راستا، در ادامه به بررسی و تشریح برخی از مناسب ترین و کارآمدترین راهکارها برای اصلاح و بهبو...

بهترین راهکارهای استفاده از برگ زیتون
۰۰:۰۴

بهترین راهکارهای استفاده از برگ زیتون

لیستی از خواص درمانی برگ درخت زیتون از دیرباز شناخته شده بوده است. مطالعات علمی جدید نیز تأیید می‌کنند که عصاره این برگ‌ها دارای خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. این یافته‌های آزم...

سرنخ‌های سلامتی برای روزهای پرمشغله
۰۰:۰۰

سرنخ‌های سلامتی برای روزهای پرمشغله

در این روزهای پرکار و مشغله زیاد، هرگز نباید از برنامه حفظ و مراقبت از سلامت خود غافل شد. اگر احساس می کنید که ممکن است چنین مهمی را از یاد ببرید، می توانید با پیروی از یک فرمول ساده و کارآمد، سلام...

خطرات استفاده از ظروف پلاستیکی
۰۰:۰۰

خطرات استفاده از ظروف پلاستیکی

بطری های پلاستیکی آب معدنی و نوشابه ها از جمله مواد مصرفی یک بار هستند که به دلیل طراحی و ساخت آن ها برای استفاده تنها یک بار، نباید چندین بار مورد استفاده قرار بگیرند. این مواد پلاستیکی یک بار مصر...

عوامل و راه حل های سریع برای جوش های ناشی از غرور جوانی در صورت و بدن با طب سنتی
۰۰:۰۰

عوامل و راه حل های سریع برای جوش های ناشی از غرور جوانی در صورت و بدن با طب سنتی

جوش یکی از شایع ترین مسائل و مشکلات پوستی است که در دوران جوانی و بلوغ افراد بروز می‌کند. این مشکل پوستی عمدتاً ناشی از تغییرات هورمونی و افزایش ترشح هورمون‌های جنسی و همچنین تولید بیش از حد چربی د...

پوست‌سازی هیدرودرمی: راهکاری مؤثر برای پوست‌های خاص
۰۰:۰۷

پوست‌سازی هیدرودرمی: راهکاری مؤثر برای پوست‌های خاص

هیدرودرم یکی از روش‌های نوین و بدون جراحی است که برای درمان و رفع مشکلات پوستی چون آکنه، لک‌های پوستی، چین و چروک و سایر مسائل پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این فناوری جدید با بهره‌گیری از فراین...

بهبود صدا با غذاهای مغذی و میوه‌های مناسب
۰۰:۰۰

بهبود صدا با غذاهای مغذی و میوه‌های مناسب

خوش صدا بودن تا حد زیادی وراثتی است، اما با بهره‌گیری از عوامل خارجی همچون تغذیه مناسب برای صدا و گلو می‌توانید صدای خود را تقویت و بهبود بخشید. به‌طوری‌که با چنین رویکردی قادر خواهید بود به خوش‌آو...

جوش سرسفید: راه حل های آسان و خانگی برای درمان
۰۰:۰۲

جوش سرسفید: راه حل های آسان و خانگی برای درمان

"جوش سرسفید" اغلب در نامناسبترین شرایط و مکانهای ممکن ظاهر میشود و از انواع زشتترین جوشها محسوب میگردد. این نوع جوش بسیار آزاردهنده و ناخوشایند بوده و معمولاً در مواقع بحرانی و حساس بروز میکند. این...

موهای پرپشت هندی ها: کشف اسرار و نکات مراقبت
۰۰:۰۴

موهای پرپشت هندی ها: کشف اسرار و نکات مراقبت

زنان هندی به واسطه زیبایی و پرپشتی چشمگیر موهایشان در سراسر جهان شناخته شده و مشهور هستند. این زنان عموماً برای پرورش و تقویت موهای خود از روغن های گیاهی و طبیعی بهره می گیرند. این روغن های گیاهی ب...

بررسی تاثیرات منفی آنتی بیوتیک ها بر سلامت مغز
۰۰:۰۱

بررسی تاثیرات منفی آنتی بیوتیک ها بر سلامت مغز

دستگاه گوارش و مغز دارای ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر هستند. به طوری که مصرف طولانی مدت داروهای آنتی بیوتیک می تواند تأثیرات نامطلوبی بر روی عملکرد و کارایی مغز و همچنین حافظه فرد داشته باشد. این امر ...

عوارض مصرف هسته زردآلو و تأثیر آن بر سلامتی
۰۰:۰۵

عوارض مصرف هسته زردآلو و تأثیر آن بر سلامتی

شاید تا کنون شنیده‌اید که در مورد خوردن مغز هسته زردآلو، اطلاعات ضد و نقیضی وجود دارد. اما آیا در واقعیت، خوردن مغز هسته زردآلو برای سلامت ما مضر است یا مفید؟ بررسی دقیق‌تر این موضوع می‌تواند به ما...