ما آرزو داریم که عمر طولانی تری داشته باشیم، اما نه به بهای داشتن جسم بیمار و روح خسته. بنابراین، شناخت و درک راه‌های استثنایی برای حفظ تندرستی جسم و نشاط روح، که اصلی‌ترین رموز طول عمر هستند، امری...
همانطور که مستحضر هستید، زمانی که بحث درمان یبوست به صورت طبیعی مطرح میگردد، هدف اصلی، استفاده از مواد غذایی و خوراکی‌های طبیعی می‌باشد. در این راستا، در ادامه به معرفی و بررسی این دسته از گزینه‌ه...
خواب آلودگی که معمولاً در فصل بهار گریبانگیر بسیاری از مردم می گردد، امری طبیعی است که نیازی به درمان خاص ندارد و به خودی خود بهبود می یابد. این وضعیت موقت و گذرا است و بیشتر به دلیل تغییرات فصلی و...
جهت برخورداری از لبخندی جذاب و دلفریب، روش های متعددی برای داشتن دندان هایی منظم و مرتب وجود دارد. در این راستا، در ادامه به بررسی و تشریح برخی از مناسب ترین و کارآمدترین راهکارها برای اصلاح و بهبو...
لیستی از خواص درمانی برگ درخت زیتون از دیرباز شناخته شده بوده است. مطالعات علمی جدید نیز تأیید می‌کنند که عصاره این برگ‌ها دارای خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. این یافته‌های آزم...
در این روزهای پرکار و مشغله زیاد، هرگز نباید از برنامه حفظ و مراقبت از سلامت خود غافل شد. اگر احساس می کنید که ممکن است چنین مهمی را از یاد ببرید، می توانید با پیروی از یک فرمول ساده و کارآمد، سلام...
بطری های پلاستیکی آب معدنی و نوشابه ها از جمله مواد مصرفی یک بار هستند که به دلیل طراحی و ساخت آن ها برای استفاده تنها یک بار، نباید چندین بار مورد استفاده قرار بگیرند. این مواد پلاستیکی یک بار مصر...
جوش یکی از شایع ترین مسائل و مشکلات پوستی است که در دوران جوانی و بلوغ افراد بروز میکند. این مشکل پوستی عمدتاً ناشی از تغییرات هورمونی و افزایش ترشح هورمون‌های جنسی و همچنین تولید بیش از حد چربی د...
هیدرودرم یکی از روش‌های نوین و بدون جراحی است که برای درمان و رفع مشکلات پوستی چون آکنه، لک‌های پوستی، چین و چروک و سایر مسائل پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این فناوری جدید با بهره‌گیری از فراین...
خوش صدا بودن تا حد زیادی وراثتی است، اما با بهره‌گیری از عوامل خارجی همچون تغذیه مناسب برای صدا و گلو می‌توانید صدای خود را تقویت و بهبود بخشید. به‌طوری‌که با چنین رویکردی قادر خواهید بود به خوش‌آو...
"جوش سرسفید" اغلب در نامناسبترین شرایط و مکانهای ممکن ظاهر میشود و از انواع زشتترین جوشها محسوب میگردد. این نوع جوش بسیار آزاردهنده و ناخوشایند بوده و معمولاً در مواقع بحرانی و حساس بروز میکند. این...
زنان هندی به واسطه زیبایی و پرپشتی چشمگیر موهایشان در سراسر جهان شناخته شده و مشهور هستند. این زنان عموماً برای پرورش و تقویت موهای خود از روغن های گیاهی و طبیعی بهره می گیرند. این روغن های گیاهی ب...
دستگاه گوارش و مغز دارای ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر هستند. به طوری که مصرف طولانی مدت داروهای آنتی بیوتیک می تواند تأثیرات نامطلوبی بر روی عملکرد و کارایی مغز و همچنین حافظه فرد داشته باشد. این امر ...
شاید تا کنون شنیده‌اید که در مورد خوردن مغز هسته زردآلو، اطلاعات ضد و نقیضی وجود دارد. اما آیا در واقعیت، خوردن مغز هسته زردآلو برای سلامت ما مضر است یا مفید؟ بررسی دقیق‌تر این موضوع می‌تواند به ما...
اغلب افراد هنگام میل کردن غذا، میان خود به گفتگو و تبادل نظر می پردازند. این درحالی است که سخن گفتن در طول صرف غذا، پیامدهایی را به دنبال خواهد داشت. افزون بر این، اشتباهات دیگری نیز در رفتار افراد...
چنانچه فرد دارای رژیم غذایی کاهش وزن باشد، اغلب چهره وی نیز تحت تأثیر این امر قرار گرفته و دچار لاغری می شود. با این حال، راهکارهای مؤثری وجود دارد که به فرد در جلوگیری از این روند کمک خواهد نمود. ...
اکثر افراد از مصرف برگ تربچه قرمز خودداری می کنند، در حالی که این محصول طبیعی دارای فواید بی شماری برای سلامت و درمان برخی بیماری ها است. برگ تربچه قرمز حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، مواد م...
افرادی که به طور مزمن در بدن خود انگل داشته باشند، معمولاً با علائم و نشانه های عفونت مواجه می‌شوند. این انگل‌ها خود را به عنوان بخشی از بافت طبیعی بدن معرفی می‌کنند و سیستم ایمنی میزبان نیز از مبا...
پس از بهبود بیماری سرماخوردگی، گاهی اوقات سرفه های مداوم و طولانی مدت باقی می مانند. برای درمان و بهبود این سرفه های مزمن، استفاده از مواد طبیعی و میوه ها به عنوان راهکارهای درمانی بسیار مفید و مؤث...
گرمای شدید آفتاب و دمای بالای هوا در روزهای گرم تابستان می‌تواند به راحتی به موهای زیبا و سالم شما آسیب رسانده و آن‌ها را دچار خشکی و شکنندگی کند. از این رو، بایستی با اتخاذ تدابیر و راهکارهای مناس...